SÁBADO 18 OCTUBRE 2025
Día Mundial de la Menopausia
SEDE: Museo Memoria y Tolerancia, CDMX.
SÁBADO 18
OCTUBRE, 2025
Día Mundial de la Menopausia
SEDE: Museo Memoria y Tolerancia, CDMX.
Habitando Mi Menopausia nace como una plataforma que informa, acompaña y fortalece. Un foro único en su tipo, que pone en el centro el bienestar de las mujeres en esta transición vital, libre de estigmas y con una mirada integral que abraza la salud, las emociones, la ciencia y el contexto social.
Este no es un evento más. Aquí no sólo se ofrecen conferencias:
Porque habitar la menopausia es resignificarla, es entenderla desde el cuerpo y desde el corazón, con herramientas reales, saberes compartidos y acciones concretas que inspiran a cuidarnos mejor y a caminar juntas este nuevo ciclo de vida.
Dra. Claudia Rampazzo
Médica, Sexóloga Clínica y Psicoterapeuta
Dra. Edna Cortés Fuentes
Médico especialista en ginecología y uroginecología
Dra. Edith Cervantes Guerrero
Ginecobstetra Especializada en Biología de la Reproducción
Dra. Mari Mar Álvarez
Cirujana Plástico y Fundadora de Nova House
Dra. Paloma de la Torre
Ginecobstetra con especialidad en manejo de menopausia y climaterio
Fernanda Zárate
Sexóloga Clínica y Psicóloga
Bernard Kizer
Especialista en hormonas femeninas
Karla Barajas
Autora best seller y creadora de contenido
Lilyán de la Vega
COACH, ESCRITORA Y CONSULTORA CON ENFOQUE DE GÉNERO
Gaby Rojas
Maestra en Derecho y en Administración Pública.
Fundadora y CEO Sin Reglas
Mamem Díaz
Economista. Cofundadora y
COO Sin Reglas
María Milagros Kirpach
Co-Fundadora y Directora Ejecutiva de No Pausa
Marcela Vázquez Coronado
Consultora en salud y diseño de políticas con perspectiva de género
Adi Shakti
Terapauta holística, bioenergética y sanación femenina
Sophie Sosa
Directora de Fundación
Medita México
Paty Kelly
Periodista, comunicadora y
fundadora del canal Vejez Creativa
Primavera Rubio
Sonoterapeuta
18 DE OCTUBRE 2025
La menopausia no llega sola. Forma parte de un proceso natural, amplio y profundo llamado climaterio, que puede comenzar antes de los 45 años y extenderse más allá de los 55. Un ciclo vital que, aunque compartido por millones de mujeres, se vive de forma única: con cambios físicos, emocionales, hormonales... y muchas veces, en silencio.
Lo que pocas veces se dice es que esta etapa también incrementa el riesgo de enfermedades como la hipertensión, la diabetes, la osteoporosis o la incontinencia urinaria, así como el aumento de peso. Por eso, hoy más que nunca, es momento de hablar, de escuchar y de acompañarnos.
• Especialistas médicas en ginecología, endocrinología, sexualidad, salud mental, psicología.
• Personalidades reconocidas a nivel internacional por su activismo sobre el tema.
• Nutriólogas, guías de experiencias sensoriales y holísticas.
• Menopausia con todas sus letras: ¿Qué es?, síntomas, es tiempo de renovación.
• Sexualidad; placer, deseo, dolor en las relaciones sexuales, juguetes sexuales.
• Cuidado personal y autocuidado; nutrición, ejercicio, belleza.
• Vacunas; mitos y realidades.
• ¿Cuáles se recomiendan en la edad madura? Terapia hormonal; pros y contras.
• Una meditación profunda para reconectar contigo misma.
• Sonoterapia con cuencos tibetanos, que armonizará tu energía y traerá calma a tu ser.
• Dinámica de movimiento y danza, para liberar la pelvis y las caderas, despertando vitalidad y fluidez.
• Una ceremonia de despedida, para honrar lo que has sido y abrirte con gratitud a la mujer en la que te quieres convertir.
Horario: 9:00 - 18:00 hrs
El Museo Memoria y Tolerancia sólo es sede de este evento, cualquier duda o aclaración sobre el foro comunicarse con los organizadores.
Plenilunia es una plataforma pionera con más de 20 años de experiencia en la creación de espacios de comunicación dedicados a la salud integral de la mujer. A través de medios impresos, digitales, audiovisuales y eventos, ha sido referente en bienestar femenino. Su trabajo ha generado impacto y diálogo en distintos niveles del sector salud, siendo organizadora del reconocido Foro El Desafío de las Infecciones Intrahospitalarias, con más de 1,500 profesionales de la salud y aliados estratégicos como instituciones médicas y farmacéuticas de primer nivel, Pfizer, Vitalmex, Baxter, TecSalud, entre otros.
Atha Bienestar, también con dos décadas de trayectoria, nace con la misión de promover la cultura del autocuidado y el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Ha desarrollado programas de bienestar corporativo, experiencias holísticas y talleres de salud y bienestar integral para empresas líderes en medios de comunicación, entretenimiento y deportes como NBC Universal, Televisa y dependencias gubernamentales como la Secretaría de Cultura de la CDMX, entre otras.
Juntas, Plenilunia y Atha Bienestar suman experiencia, visión y compromiso para crear un foro único que pone al centro la salud, el conocimiento y la voz de las mujeres en etapa de climaterio y menopausia.
Habitando mi Menopausia es más que un foro: es un espacio de encuentro, conocimiento y transformación. Una plataforma que visibiliza la menopausia como una etapa vital, natural y poderosa en la vida de las mujeres. Con una mirada libre de estigmas, integral y científica, abordamos la salud, las emociones, los derechos y el contexto social para impulsar bienestar, conciencia y comunidad.
El evento será el Sábado 18 de octubre de 2025, de 9:00 a 18:00 hrs., en el Museo Memoria y Tolerancia, en la Ciudad de México.
Todas son bienvenidas. El foro está pensado principalmente para mujeres en etapa de perimenopausia o menopausia, de 35 a 65 años, pero también pueden asistir acompañantes, profesionales de la salud o quienes simplemente quieran aprender más sobre el tema.
Puedes conseguir tus boletos en línea a través de goliiive.com.
Tu entrada te da acceso a todas las conferencias y talleres del programa, activaciones de marcas aliadas, regalos, degustaciones y experiencias holísticas. Será un día de conexión, aprendizaje y bienestar en un espacio seguro y amoroso.
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